Persendian dan Otot
SENDI
Sendi merupakan perhubungan antar tulang sehingga tulang dapat digerakkan.
Fungsi sendi adalah sebagai penghubung antar tulang untuk memudahkan otot sebagai alat gerak yang aktif untuk melakukan gerakan.
menurut sifat geraknya sendi dibedakan menjadi 3 jenis yaitu:
1.Sendi Mati
persedian jenis ini tidak bisa digerakkan.
contoh persedian di tulang tengkorak.
2.Sendi Kaku
Persendian jenis ini masih memungkinkan terjadinya pergerakan karena terdiri dari tulang-tulang rawan. Namun, pergerakan sendi jenis ini agak kaku.
Contoh : persedian antar tulang-tulang rusuk
3.Sendi Gerak
Jenis persendian ini memiliki gerakan yang sangat bebas.
Sendi gerak ini dibagi menjadi beberapa bagian seperti
sendi engsel
Sendi yang hanya dapat digerakkan satu arah.
Cuntoh: persendian antara tulang paha dan betis, persendian antara tulang lengan atas dan bawah
Sendi Putar
Jenis sendi ini dapat digerakkan secara berputar.
Contoh : persendian pada tulang leher dan tulang atlas
Sendi Peluru
Jenis sendi ini dapat digerakkan ke berbagai arah.
Contoh: Persendian tulang bahu dan tulang lengan, persendian tulang panggul dan tulang paha.
Sendi Pelana
Jenis sendi ini dapat digerakkan 2 arah.
Contoh: Persendiaan pada ibu jari tangan.
Penyakit yang menyerang persendian disebut Arthritis.
OTOT
Otot adalah sebuah jaringan dalam tubuh manusia dan hewan yang berfungsi sebagai alat gerak aktif yang menggerakkan tulang. Berdasarkan jenisnya otot dibagi 3 jenis
1. Otot polos
Ciri-ciri otot polos
Berbentuk gelendong
Memiliki satu inti sel yang berada di tengah
Gerakannya lambat
Dipengaruhi oleh saraf otonom (syaraf tidak sadar)
Terletak di organ dalam, yaitu di saluran pencernaan , pernapasan,peredaran darah, dinding usus, otot di saluran kemih, dan alat ekskresi.
2. Otot Lurik /otot rangka
Ciri-ciri otot lurik
Berbentuk silinder dengan garis gelap terang
melekat di rangka
Bekerja secara sadar dengan perintah otak
Cepat dan mudah lelah
Bentuk yang panjang dan memiliki banyak inti sel (multi
sel)
Mempunyai pigmen mioglobin (berwarna merah keunguan)
Inti selnya berada di tepi
3. Otot Jantung
Ciri-ciri otot jantung
Bentuknya mirip otot lurik tetapi bercabang-cabang.
Selnya mempunyai satu inti di tengah
Bekerja tidak menurut kehendak
Tahan terhadap kelelahan
Dipengaruhi saraf tak sadar
Berfungsi memompa darah ke luar jantung
Penyakit / Kelainan Otot
Tetanus : Ketegangan yang dialami oleh otot yang disebabkan oleh infeksi dari bakteri
kram : Pengerutan otot yang menyebabkan otot menjadi nyeri. Kram ini bisa disebabkan oleh kelelahan pada otot.
Hipertrofi: Otot yang terus dilatih sehingga berkembang membesar. Biasanya dialami oleh binaragawan.
Atrofi : Kondisi yang disebabkan infeksi virus polio yang dapat menyebabkan otot menjadi semakin mengecil dan menyusut.
Myositis : Peradangan otot yang disebabkan oleh cedera, infeksi dan auto imun.
Cara Menjaga dan Merawat Otot
1. Menghindari gerakan yang membebani kerja otot secara berlebihan
2. Melakukan peregangan
3. Melakukan latihan rutin
4. Mengonsumsi air putih yang cukup
5. Mengonsumsi makanan yang bergizi dan bermanfaat bagi otot.
Setelah kalian mempelajari materi tentang sendi dan otot, kita kerjakan latihan berikut ya!











Comments
Post a Comment